Module 1 : Découvrir et expérimenter le coaching somatique
Ce premier module propose de découvrir les bénéfices du coaching somatique grâce à
l’expérimentation d’exercices variés et vivants. Il propose aux participants une écoute
particulière des mouvements et des signaux du corps. « Le corps ne sait pas mentir, il est
direct ! » : le coaching somatique apporte authenticité et efficacité.
A l’issue des 2 jours, vous repartez avec :
- Une attention plus fine au vécu de votre corps et celui de votre client.
- Une valorisation et une utilisation des informations « criantes de vérité » communiquées
par le corps en mouvement - Une plus grande aisance à faire un lien entre le corps, les émotions et le mental cognitif
- Une perception plus aigüe de votre potentiel d’empathie
- Des expériences d’interventions en coaching où le verbal et l’analyse sont suspendus
pour écouter et agir en premier lieu avec les ressentis physiques et l’expression des
mouvements corporels - Des idées de séquence de coaching somatique à intégrer dans votre pratique
d’accompagnement
Module 2 : Intégrer du coaching somatique dans sa pratique et en découvrir la dimension collective
Le module 2 permet de continuer l’apprentissage sur l’observation de soi et l’attention
portée au vécu de son corps. Un accent particulier est mis sur la façon dont les situations
sont vécues dans le corps « à l’intérieur ». De nouveaux exercices et des outils de coaching
somatique individuels sont expérimentés. L’accompagnement d’un collectif avec le coaching
somatique est également traité.
A l’issue des 2 jours, vous repartez avec :
- Une plus grande aisance à exprimer votre état interne, à observer et donner du sens aux
différents mouvements - Une capacité accrue à observer le corps du client (respiration, mouvements, posture…)
en lien avec le thème traité. Une capacité à aborder la problématique apportée par le
client avec une « mise en corps » de la situation. - Une connaissance des fondamentaux du questionnement dynamique permettant
d’accompagner le client dans l’expression de son ressenti, sa symbolique et le lien avec
la problématique traitée - Des outils et des idées d’interventions pour inviter un groupe à vivre une situation
collective : proxémie, cohésion, leadership, être membre d’un groupe. - Une capacité à percevoir la dynamique d’un groupe grâce à sa dimension corporelle
- Une plus grande confiance à utiliser le ressenti, la vision globale, l’intuition
- Une envie et une capacité d’intégrer des exercices de coaching somatique avec votre
client
2 visios de suivis sont prévues afin de maintenir la dynamique d’apprentissage entre les 2 modules et à l’issue des 4 jours
