{"id":261,"date":"2024-07-15T18:39:06","date_gmt":"2024-07-15T16:39:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.icf-coaching.org\/moveon-coachingsomatique\/2024\/07\/15\/dispclines-croisees-coaching-somatique-et-focusing\/"},"modified":"2024-07-15T18:55:18","modified_gmt":"2024-07-15T16:55:18","slug":"dispclines-croisees-coaching-somatique-et-focusing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.icf-coaching.org\/moveon\/2024\/07\/15\/dispclines-croisees-coaching-somatique-et-focusing\/","title":{"rendered":"Dispclines crois\u00e9es : Coaching somatique et Focusing"},"content":{"rendered":"

Le coaching somatique, c\u2019est une pratique d\u2019accompagnement qui consiste \u00e0 utiliser le corps et le mouvement pour soutenir des changements que souhaite une personne ou une \u00e9quipe.<\/span>
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<\/span>C\u2019est faire jouer, en plus des intelligences cognitive et \u00e9motionnelle, l\u2019intelligence du corps en mouvement qui fait lien et apporte davantage d\u2019authenticit\u00e9.<\/span>
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<\/span>Dans des s\u00e9quences de coaching somatique, l\u2019utilisation des techniques de focusing\u00a0s\u2019int\u00e8grent naturellement.<\/span>
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<\/span>Le focusing, \u00ab\u00a0c\u2019est une mani\u00e8re de porter son attention vers l\u2019int\u00e9rieur, \u00e0 l\u2019\u00e9coute d\u2019un certain type de ressenti corporel, pour en retirer des informations sur notre mani\u00e8re de vivre une situation pr\u00e9sente ou \u00e9voqu\u00e9e. Ces informations nous permettent d\u2019avancer en trouvant le positionnement le plus ad\u00e9quat et la direction la plus juste\u00a0\u00bb explique<\/span> Bernadette LAMBOY<\/a>, Directrice de<\/span> IFEF Institut de Focusing<\/span><\/a>.<\/span>
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<\/span>C\u2019est gr\u00e2ce \u00e0 Eugene Gendlin, PHD en philosophie, psychologue et collaborateur de Carl Rogers, que le\u00a0focusing a \u00e9t\u00e9 mis au point. Pour lui,\u00a0les th\u00e9rapies efficaces sont celles qui conduisent les\u00a0patients \u00e0 \u00eatre connect\u00e9s \u00e0 leur corps, align\u00e9s entre leurs pens\u00e9es et leurs r\u00e9ponses corporelles.<\/span>
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<\/span>Bernadette Lamboy pr\u00e9cise\u00a0: \u00ab C\u2019est la force du vivant qui pousse au changement chez la personne, \u00e0 son \u00e9panouissement, \u00e0 l\u2019actualisation de ses ressources\u00a0; la mani\u00e8re dont la chose s\u2019actualise est plus ou moins heureuse, mais il existe une exigence interne qui recherche l\u2019optimum (le mieux pour moi dans le contexte qui est le mien actuellement).”<\/span>
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<\/span>Le focusing\u00a0 met le client \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ce qu\u2019exprime son corps, de ce qu\u2019il d\u00e9sire au fond de lui.<\/span>
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<\/span>Le corps d\u00e9tient des informations, s\u2019exprime et nous indique la direction vivante et juste pour chacun d\u2019entre nous. Il nous sert de guide bienveillant. Le focusing tout comme le coaching somatique nous aide \u00e0 \u00eatre authentique, \u00e0 aller au c\u0153ur de soi.<\/span>
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<\/span>IFEF Institut de Focusing<\/span><\/a> organise des formations tout au long de l\u2019ann\u00e9e et nous vous les recommandons vivement.<\/span><\/p>\n

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