Merhaba, ben Nilay.
2003 yılında Ege Üniversitesi Kimya Mühendisliği bölümünden mezun oldum. Ardından aynı bölümde yüksek lisansa başladım, ancak bu yolculuğu kısa sürede sonlandırarak 2007 yılında İzmir Ekonomi Üniversitesi MBA programını tamamladım. 2007’den 2025 Ocak ayına kadar kız kardeşimle birlikte aile şirketimizde yönetici olarak çalıştım.
Geriye dönüp baktığımda, aile şirketimde geçen 17 yıllık dönemi bir “koza” gibi görüyorum. Güvenli bir ortamda, ekip dengelerini kurmayı, müşteri ilişkilerini yönetmeyi, kriz anlarında ayakta kalmayı ve belki de en önemlisi içsel olarak geliştikçe dış koşulların da nasıl yumuşadığını gözlemlemeyi öğrendim.
2025 yılında eşimin işi nedeniyle Iowa, Amerika’ya taşındım. Bu taşınma, hayatımda yepyeni bir dönemin başlangıcı oldu. Bilinmezliğe duyduğum merak, esneklik, kendini keşif, kendine izin verme bu dönemde bana yardımcı oluyor.
Hayatımdaki önemli kırılma anlarından biri, 2018 yılında Hashimoto tiroiditi tanısı almamla başladı. Bu süreç beni sağlıklı yaşam, beslenme ve duygusal farkındalık konularına yönlendirdi. Bu içsel dönüşümümle birlikte, Amerika merkezli Fonksiyonel Tıp Koçluk Akademisi’nden (FMCA) fonksiyonel tıp sağlık koçluğu eğitimini bitirmem koçluğa ilk adımımdır.
2021-2024 yılları arasında Adler ekolünden koçluk eğitimi aldım. Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF) üyesi olarak, ACC unvanımla profesyonel koçluk yolculuğuma devam ediyorum.
Sağlık, ilişkiler ve kişisel gelişim alanlarında bireylerin içsel dönüşüm süreçlerine eşlik etmeyi amaçlıyorum.
Benim için anlam taşıyan temel değerler arasında öğrenmek, bilgiyi paylaşmak, doğayla iç içe olmak, ailem ile geçirdiğim zaman, içsel inancım, şefkat ve merhamet yer alıyor.
Doğada yürümeyi, sağlıklı ve yaratıcı tarifler denemeyi, ev düzenlemeyi, yazı yazmayı, yoga ve meditasyon yapmayı seviyorum. Keyifle izlediğim film ve belgeseller ruhumu besliyor. 2008 yılından bu yana evliyim; 13 yaşında harika bir kızım ve 15 yaşında tatlı bir kedim var. Evimde çiçekleri çok sevsem de, balkonumda maydanoz yetiştiremeyen biri olarak az su isteyen bitkiler favorim!
Müzik ruhumun bir parçası. Klasik müzik, soft yoga melodileri, Türk müziğinin makamları (nihavend, buselik gibi…) ve şaman ezgileri beni en iyi anlatan tınılar.
Web sitemde sağlıklı yaşam, ilişkiler ve kişisel gelişim üzerine ilham verici içerikler bulabilirsiniz. Kendi yolculuğumdan edindiğim bilgi ve deneyimleri, koçluk temelleriyle harmanlayarak sizlerle paylaşmak için sabırsızlanıyorum.
Sevgilerle,
Nilay
