
Les challenges de la vie ont mis à mal votre confiance en vous. Pour autant, la confiance en soi se travaille, se reconstruit et se développe.
Prête pour vivre votre vie “on fire”?
- Quand le Poste Ne Résonne Plus : Je ressens un décalage avec mon poste actuel. Comment retrouver ma place ?
- Quête de Sens au Travail : La mission de vie et le sens au travail m’interpellent. Suis-je là où je devrais être ?
- Promotion et Doutes : Je célèbre ma promotion, mais l’épanouissement dans ce nouveau rôle m’inquiète. Est-ce la peur du changement ou la peur de ne pas être à la hauteur ?
- Hésitation à Évoluer : Je n’ose pas viser plus haut. Quels freins m’empêchent de postuler à des postes à plus de responsabilités ?
- Manager en Questionnement : J’aime mon métier, mais le rôle de manager me pèse. Est-il possible de revenir à un poste opérationnel ?
- Appréhension d’un Nouveau Rôle : Face à de nouvelles missions et responsabilités, comment naviguer mon nouveau rôle avec assurance ?
- Syndrome de l’Imposteur : Je crains d’être démasquée dans mes capacités. J’évite alors les situations qui pourraient me mettre en danger. Comment surmonter ce sentiment d’imposture ?
- Envie de Changement et Procrastination : Le désir de changer est là, mais je retarde l’action. Comment vaincre la procrastination?
- Perte d’emploi et Appréhension : l’incertitude de la recherche d’emploi me préoccupe. Comment aborder cette période sereinement ?
- Chômage Prolongé et Démotivation : Le chômage me pèse et ma motivation s’effrite. Comment retrouver l’élan pour ma recherche d’emploi ?
- Âge et Changement : Me considérant trop jeune ou trop âgée, comment dépasser cette barrière pour changer ?
- Rebondir Après une Épreuve : Après un burn-out ou un licenciement, je me sens perdue. Comment retrouver confiance en mes compétences et en moi-même
- Malaise Post-Changement : Malgré un changement de service ou d’entreprise, le malaise persiste. Comment briser le cycle du doute et du mal-être ?
- Réinvention à l’Étranger : M’installer dans un nouveau pays m’oblige à repenser ma carrière. Comment m’adapter et prospérer dans ce nouveau contexte ?
Confiance en Soi Renouvelée :
- Je ré-apprends à faire écouter ma voix intérieure et faire confiance à mes intuitions.
Identification des Obstacles :
- Je reconnais les barrières, qu’elles soient issues de mes propres pensées ou de pressions extérieures (regard des autres, attentes de la société, famille, amis…).
Distinction entre Croyances et Réalités :
- Je distingue les idées préconçues des obstacles réels et prends pleinement conscience de mon potentiel.
Planification Stratégique :
- J’élabore une stratégie concrète pour surmonter les défis identifiés.
Définition de Mes Succès :
- Je détermine ce qui compte vraiment pour moi et crée un environnement propice à ma réussite.
Critères d’Épanouissement Personnel :
- Je définis ce qui me rend heureuse et m’engage activement à le réaliser.
Structure du programme
Le programme est établi en partant de vous. Les aspects de la confiance que nous identifions dans ce programme sont comme les pièces d’un puzzle qui mènent à une confiance totale. Certains seront plus importants pour une personne que pour une autre.
Ces aspects incluent notamment :
- État d’esprit ou Mindset (croire en sa capacité à changer et à se développer)
- Doute de soi (vaincre la résistance à entreprendre les actions souhaitées)
- Action (se mettre en route, vaincre l’apathie)
- Compétence (acquérir des connaissances et développer des aptitudes)
- Social (libérer le besoin d’approbation et améliorer les compétences sociales)
- Peur (recadrer la peur du changement, de l’échec, du risque)
- Monologue intérieur (surmonter les croyances limitantes et le monologue intérieur négatif)
- Communication (développer l’expression de soi et élargir sa zone de confort)
Après une auto-évaluation guidée de votre confiance en vous, j’établis un plan de coaching qui répondra à vos besoins spécifiques. Il se déroule généralement
- sur 3 mois, au rythme de séances hebdomadaires de 45min
- avec des travaux de réflexion entre les séances
- et également des échanges par WhatsApp ou mail entre les séances, avec réponse sous 48h (du mardi au vendredi entre 10h et 17h).
Prête à découvrir la force et la confiance qui sommeillent en vous?
Réservez une première séance de coaching au tarif découverte de 70 CHF pour les nouvelles clientes, sans engagement. Cette rencontre est bien plus qu’un simple échange : c’est le premier pas vers une version de vous-même plus affirmée et épanouie !
Pourquoi cette séance est-elle payante ?
Parce qu’investir en vous-même dès le départ, c’est montrer que vous êtes prête à vous engager dans un véritable changement. Et croyez-moi, ça fait toute la différence ! Le tarif de 70 CHF est une offre spéciale pour cette première rencontre, et il sera déductible si vous choisissez de poursuivre avec le programme complet. Un investissement raisonnable pour un grand changement !
Ce que vous pouvez attendre de cette première séance de coaching :
•Exploration Initiale : Nous allons plonger dans ce qui freine votre confiance en vous, identifier les obstacles, et commencer à dénouer les premiers nœuds. C’est le début d’un travail en profondeur.
•Premiers Outils Pratiques : Vous repartirez avec des stratégies simples mais puissantes pour commencer à renforcer votre assurance au quotidien. De quoi poser les premières pierres de votre nouvelle confiance.
•Présentation du Programme : Découvrez comment notre programme complet peut vous accompagner pour développer durablement votre confiance en vous, avec un soutien continu et des outils adaptés à vos besoins.
Comment ça fonctionne ?
1. Réservez votre séance : Choisissez le créneau qui vous convient pour cette première rencontre d’1h et remplissez le formulaire de réservation.
2. Séance de Coaching : Ensemble, nous commencerons à identifier et à travailler sur les blocages qui impactent votre confiance en vous, tout en vous équipant d’outils pratiques.
3. Déduction du Tarif : Les 70 CHF seront déduits du coût total si vous décidez de continuer avec le programme complet.
Cette séance est votre première étape vers une plus grande confiance en vous-même. Réservez dès aujourd’hui et commençons ensemble à bâtir la confiance qui vous aidera à réaliser vos aspirations !
Question ? Hésitation ?
Je suis là pour vous aider ! Envoyez-moi un message sur WhatsApp au +41 76 202 71 77. Je réponds généralement du mardi au vendredi, de 10h à 18h. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions directement ou de fixer un rendez-vous téléphonique pour échanger en détail.
N’hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire ou pour discuter de la meilleure option pour vous !